2025年12月13日至14日,由中國體育科學學會體能訓練分會指導、北京體育科學學會主辦的第十四屆北京體能大會,在北京中和大飯店成功舉辦。本屆大會創新采用“線上+線下”融合模式,匯聚全國25個省市、36所高校及相關機構的350余名體能教練、體育科研人員、教練員、康復師及專業學生現場參會,近500人通過線上渠道同步參會。

 

本屆大會以“重返巔峰——精英運動員受傷后的體能訓練”為核心主題,聚焦競技體育領域運動員損傷后重返賽場體能訓練關鍵痛點,特邀8位國內外體能訓練領域頂尖專家,通過專題報告、實踐工作坊等多元化形式,結合多項目真實案例,傳遞前沿訓練理念與實戰經驗。

北京體育科學學會體能訓練分會主任委員閆琪研究員表示,體能訓練是競技體育的核心引擎,更是運動員攀登巔峰的科學基石。近年來,我國運動員在國際賽場屢創輝煌,特別是在巴黎奧運會上綻放光彩,這背后離不開廣大體能教練的智慧與汗水——他們以科學的訓練體系、精細化的過程管控,為國家隊運動員和教練員備戰提供了關鍵支撐。我們深刻認識到,科學化、精準化、個體化已成為現代體能訓練的核心競爭力,也是競技體育競爭的重要維度。

北京體能大會,作為北京體育科學學會與北京市科協聯手打造的品牌學術盛會,自2011年創辦以來,始終堅守“搭建高水平交流平臺、推廣科技引領體能訓練”的初心使命。本屆大會以“重返巔峰——精英運動員傷后體能訓練”為主題,精準聚焦受傷運動員科學體能訓練與賽場回歸這一核心命題,既彰顯了體能訓練工作者直面挑戰的專業勇氣,更飽含著心系運動員的人文溫度,充分詮釋了體能訓練的專業價值與責任擔當。

本·阿什沃思在工作坊中現場講解。

國際專家本·阿什沃思(Ben Ashworth)、塞巴斯蒂亞諾·努塔雷利(Sebastiano Nutarelli)聚焦肩、膝關節常見運動損傷,系統闡述運動員損傷后體能訓練優化路徑與功能評估核心方法,并開展現場實操教學,為參會者提供國際化專業指導;國內資深專家牛雪松教授、閆琪研究員緊扣自由式滑雪項目運動員和受傷運動員動力鏈功能評估訓練,深度拆解從損傷診斷到重返賽場的全周期體能訓練體系,破解體能康復訓練關鍵難點;任滿迎、葛明偉、劉鵬、武浩等青年專家圍繞高爾夫、格斗、舉重等項目,針對性探討青少年運動損傷預防策略、數據驅動下的康復回歸流程及高強度間歇訓練的實戰應用,他們分享的內容兼具專業性與實操性。

牛雪松教授做專題報告。

作為國內體能訓練領域年度重要盛會,本屆大會實現了國內外行業資源的深度對接與經驗共享。專家分享的損傷防治方案、系統化康復訓練體系及實操方法,對填補我國運動員損傷康復體能精細化訓練短板、提升訓練科學水平提供了可落地的實踐指引,為助力運動員突破損傷瓶頸、重返競技巔峰提供了可能。

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來源:京報體育

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