距離寒假還有一個多月，五花八門的“天價”冬令營已經再次上線。除了假期消費以外，日常生活中令人沉迷的盲盒卡片、套路滿滿的付費會員等，同樣讓孩子的快樂越來越多地與消費行為深度綁定。
然而，過度依賴消費來獲取快樂，讓孩子的“快樂閾值”不斷提高，容易產生空虛感、無聊感，甚至因攀比心理引發焦慮、抑郁等負面情緒。相比起“消費型快樂”來說，孩子或許需要更多“創造型快樂”。
觀察
瞄準兒童的消費套路叢生
“最后席位！今年冬令營太熱門啦！”“營位全部進入倒計時，簽證也開始辦理了”……社交平臺上，有機構發布多條寒假期間國際冬令營線路。
其中，“夢幻北極圈”芬蘭冰雪童話奇遇親子營主打“在世界最北端追極光”“和圣誕老人面對面”等，一大一小價格為69600元，且不含往返機票。“活力南半球”澳大利亞雙城奇遇親子營則主打“溫暖中國年”“在開放式動物園和袋鼠握手”等，一大一小價格為57600元，也不含城際之間的交通費用。
“現在假期都很‘燒錢’，似乎要想讓孩子高興，就得花大價錢來個遠途旅行才可以。”曾經給孩子報過冬令營的劉女士發現，“有的住宿條件很一般，行程安排也多半是走馬觀花，但只要服務對象是孩子，價格就不低。”
除了假期以外，不少孩子在日常生活中的快樂也往往與消費掛鉤。
“媽媽，這個系列好可愛，咱們‘端盒’吧，說不定這次能抽中隱藏款！”周末下午，位于西大望路附近的一家潮玩店里，10歲的小雪在一組盲盒前停下腳步。這組盲盒單個79元，“端盒”意味著一口氣買下9個，需要花費711元。
聽到女兒的央求，張女士不由得皺起眉頭，“看見盲盒就挪不動道，越買越上癮。”前不久，張女士才給女兒買過一整套盲盒作為生日禮物，“不到十分鐘就給拆完了，也就高興那么一陣。”由于沒能抽中隱藏款，那套盲盒很快被小雪遺忘在陽臺角落里。
線上虛擬世界的消費誘惑更為隱蔽且無處不在。9歲的童童最近迷上了一款兒童社交游戲，游戲內“皮膚”等都需要充值購買。童童媽媽發現，在不到一個月的時間里，孩子已經在游戲中先后充值了800多元。“每次金額不大，但累積起來也不是小數目。”這類游戲通常采用“免費入場、付費升級”模式，讓孩子不知不覺沉迷其中。
“原本以為有VIP會員就能直接聽，沒想到還要專門開通VIP兒童會員。”劉女士經常在一款在線音頻平臺上聽有聲小說，正當她打算給孩子播放偵探冒險故事時，意外發現必須另外購買兒童VIP會員套餐。“明明是同一個平臺，還要按照年齡群體細分會員，太不合理了。”
更讓她氣憤的是，即使開通兒童VIP會員，也并不意味著可以暢聽。“本來看孩子的電話手表里也可以下載，想著出門的時候在那上面聽，沒想到還要再開通少兒會員，并且價格還更高。”劉女士發現，所謂的“少兒會員”只能在兒童手表、聽力機、詞典筆等設備中使用，而“兒童會員”則是在手機、平板端使用，二者不能通用，“明擺著專門賺孩子的錢。”
問題
閾值提高后越來越難快樂
“現在出去旅游標準一次比一次高，普通酒店或民宿已經看不上了。”即將到來的寒假，方女士正計劃全家一起到廣西過年。“本來在看一些性價比高一點的民宿，結果孩子明確提出，要住帶泳池的五星級酒店，這意味著支出一下子要高出三倍。”
方女士還發現，10歲的兒子對旅游中的細節也變得更加挑剔，“走路超過15分鐘就喊累，必須坐觀光車；普通的海鮮餐廳不去，一定要找‘網紅打卡店’；就連沙灘玩耍，也嫌棄公共區域‘不夠干凈’，要去酒店私人海灘。”今年暑假，花費三萬多元的海濱之旅回來，兒子并不覺得滿意，“總是念叨沒意思，覺得比不上之前去的一些地方。”
除了旅游以外，生日的門檻也在悄然提升。“前些年，叫上三五好友到家里一起玩就很開心，后來變成需要在外面找能有大包間的餐廳。現在直接提出要去轟趴館辦生日派對。”徐女士了解到，附近一家轟趴館要求20人起訂，每人場地費用200元左右，餐費還要另算，“一個生日下來，花費就要好幾千。照這么下去，以后生日更難安排。”
“通過消費獲得的快樂往往是即時滿足獲得短暫愉悅感，當大腦習慣了高水平刺激后，對普通刺激的反應就會減弱，這就會造成孩子越來越難提起興趣，對快樂的感知力在下降。長期下去，可能陷入‘空心病’的困境，覺得生活毫無意義。”在咨詢中，北京懋德社會工作服務中心聯合創始人婁麗華也觀察到這一現象。“過度依賴消費型快樂，不僅會讓快樂閾值不斷被提高，還可能導致孩子在面對需要克服困難、付出努力的事情時缺乏耐心，難以堅持。”
在嘗試教兒子下圍棋時，李先生也發現，兒子剛學兩次就想放棄，轉而要求購買一款新的手機游戲，“對他來說，還是游戲來得簡單刺激。”
此外，消費型快樂還可能引發攀比心理。“比如，不少孩子會提出要買限量版鞋子，以此作為跟同學炫耀的資本，一旦處理不當，孩子就容易產生自卑、焦慮等負面情緒，甚至引發親子沖突。”婁麗華提醒，消費型快樂帶來的情緒問題不容忽視。
破解
動手實踐收獲“創造型快樂”
如何走出“消費型快樂”帶來的困擾？婁麗華提出，“創造型快樂”更能滋養孩子的身心成長。“這種快樂無需高昂花費，卻需要孩子深度參與和投入。”她表示，在這個過程中，孩子能進入專注的心流狀態，通過動手實踐與思考激發內啡肽分泌，獲得更持久、更深層次的愉悅。“這樣不僅能培養孩子的創造力、耐挫力與延遲滿足能力，還能強化親子情感連接，讓孩子學會從平淡生活中發現美好，掌握感受快樂的核心能力。”
悅悅一家選擇從“廚房實驗室”中尋找樂趣。每周六下午，一家三口會在廚房進行簡單的烹飪實驗，如自制冰激凌、烘焙小餅干或嘗試傳統小吃。材料成本很低，但過程充滿樂趣。“孩子最喜歡的是自制水果棒冰，把自己喜歡的水果搗碎、混合、冷凍，整個過程就像做科學實驗。”在悅悅爸爸看來，女兒每次從動手實踐中獲得的成就感是花錢也買不來的。
李女士則為9歲的兒子設計了“家庭探險日”。每周末，他們會拿著地圖在北京尋找“寶藏”——可能是胡同里的一口老井，可能是公園里的一棵古樹，也可能是博物館里的一個冷門展品。“我們制定了簡單的探險規則，找到目標后要記錄、繪畫或拍照。”李女士說，“這種活動幾乎不花錢，但孩子特別投入，每次探險前都會自己做功課。”
自創游戲也是重建簡單快樂的好辦法。張女士不再為女兒購買昂貴的成品玩具，而是提供紙箱、布料、紐扣等材料，鼓勵她自己設計制作。“上周她用一個大紙箱做了一個‘太空艙’，還邀請小朋友來參觀。”張女士發現，孩子自己創造的玩具，往往比買來的更珍視、玩得更久。
在趙先生家，每周帶孩子進行“自然尋寶”同樣收獲頗豐。“可以在公園或郊野尋找不同形狀的葉子、石頭或昆蟲。我們有一本自制的‘自然圖鑒’，每次發現新東西就記錄下來。”他發現，這種簡單的活動不僅增進了親子關系，還培養了孩子的觀察力和專注力。“有一次我們觀察螞蟻搬家，孩子蹲在那里看了半小時，這種專注在玩電子產品時很少見。”
引導孩子擺脫消費型快樂的束縛，需要家長行動起來。“要讓孩子樹立正確的金錢觀與價值觀，理性控制高刺激消費的頻率，不盲目滿足孩子的物質需求。”婁麗華談到，相比起金錢來說，父母更要多花時間陪伴孩子，創造一些低成本的深度體驗機會，鼓勵孩子動手實踐、主動探索。同時，要關注孩子的內心需求，用情感陪伴替代物質補償，讓孩子明白自我價值不在于消費能力，而在于自身的成長與進步。
來源：北京日報客戶端
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